• Título:  ESTILO DE VIDA MEDITERRÁNEO Y ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR EN LA COHORTE SUN "SEGUIMIENTO UNIVERSIDAD DE NAVARRA"
• Autor:  Mata Fernández, María Aránzazu
• Universidad:  Universidad de Navarra
• Departamento:  Medicina interna
• Fecha de Lectura:  04/10/2021
• Programa de doctorado:  Programa de Doctorado en Medicina Aplicada y Biomedicina por la Universidad de Navarra
• Dirección: 
  • Pastrana Delgado, Juan Carlos (DIRECTOR)
  • Fernández Montero, Alejandro Romualdo (DIRECTOR)
• Tribunal: 
  • martínez gonzález, miguel ángel (PRESIDENTE)
  • Ruiz-Canela López, Miguel (SECRETARIO)
  • SOTOS PRIETO, MERCEDES (VOCAL)
  • SÁNCHEZ ALVAREZ, JULIO (VOCAL)
  • SÁNCHEZ VILLEGAS, MARIA ALMUDENA (VOCAL)
• Descriptores: 
  • CIENCIAS MEDICAS
  • CARDIOLOGIA
  • PATOLOGIA CARDIOVASCULAR
• Localización:  ARCHIVO DIGITAL UNIVERSIDAD DE NAVARRA
• Resumen:
  Un estilo de vida saludable es fundamental para prevenir las enfermedades cardiovasculares (ECV). Existen numerosos estudios que analizan en profundidad los distintos componentes de la dieta mediterránea pero hay una escasez de estudios que evalúen de manera integral el típico estilo de vida tradicional mediterráneo en un único índice multidimensional. Evaluamos la asociación entre la adherencia a un índice general de estilo de vida, que incluye la dieta, la actividad física y otros hábitos de estilo de vida, con la incidencia de ECV. El proyecto "Seguimiento Universidad de Navarra" (SUN) es una cohorte prospectiva, dinámica y polivalente compuesta por graduados universitarios españoles. En 18.631 participantes se calculó la puntuación obtenida en el índice MEDLIFE, que está formado por 28 ítems sobre consumo de alimentos, hábitos alimentarios, actividad física, descanso, hábitos sociales y de convivencia. Se suma 1 punto por cada ítem de estilo de vida típico mediterráneo que se cumple, obteniendo así una puntuación final teórica que va de 0 a 28 puntos. Durante un seguimiento medio de 11,5 años, se observaron 172 casos incidentes de ECV (infarto de miocardio, ictus o muerte cardiovascular). Se observó una asociación inversa con el riesgo de enfermedad cardiovascular para la categoría más alta de la puntuación MEDLIFE (14-23 puntos) en comparación con la puntuación más baja (0-9 puntos) (índice de riesgo multivariable ajustado [HR] = 0,50; Intervalo de confianza del 95%, 0,31-0,81; p (tendencia) = 0,004). Se hicieron también estudios para valorar la incidencia de hipertensión y de diabetes mellitus tipo 2 en función del grado de adhesión al MEDLIFE no encontrándose resultados significativos. Un mayor nivel de adherencia al estilo de vida mediterráneo se asoció significativamente con un menor riesgo de ECV en una cohorte española de graduados universitarios. El efecto conjunto de los diferentes factores que componen el estilo de vida mediterráneo ha mostrado un efecto sinérgico en la disminución del riesgo cardiovascular. Las estrategias de salud pública deben tener como objetivo promover el estilo de vida mediterráneo para preservar la salud cardiovascular.